Kandungan Jeruk Nipis

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) telah dikenal sejak lama sebagai tanaman yang kaya manfaat. Buahnya berasa pahit, asam dan sedikit dingin, tetapi manfaatnya sangatlah beragam.

Menurut Dr. Setiawan Dalimartha, anggota SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta, air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar, bahan pembuat asam sitrat, serta membersihkan karat pada logam dan kulit yang kotor. Bisa juga sebagai campuran jamu.

Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta membantu proses pencernaan.

Berikut ini beberapa khasiat / Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan maupun khasiat / Manfaat Jeruk Nipis untuk kecantikan di sertai tips bagaimana memanfaatkan jeruk nipis tersebut sebagai herbal yang membantu penyembuhan penyakit.

Berbagai Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan. Siapa yang tak tahu buah imut yang satu ini, bentuknya yang kecil dan berwarna hijau tidak hanya memberi perasa minuman yang alami dan sehat. Tapi dibalik rasanya yang masam ternyata jeruk nipis memiliki kadar Vitamin C yang lebih banyak dari jeruk-jeruk yang lain :D
Nah berikut ini kita akan membahas dan menguraikan berbagai manfaat jeruk nipis yang dapat kita manfaatkan untuk kesehatan tubuh kita.

Kita mulai dari kandungan dari Jeruk Nipis itu sendiri :

• Kandungan Asam Nitrat dalam Jeruk Nipis bisa meredakan berbagai penyakit seperti batuk, batu ginjal dan Darah Tinggi.
• Campurkan perasan dua buah jeruk nipis dengan segelas air dan diminum sesaat setelah makan.

Khasiat Jeruk Nipis :

• Mengurangi Mual atau Mabuk saat perjalanan.
• Minum air jeruk nipis sebelum berangkat, dengan catatan perut musti diisi dulu yach.
• Kalo air jeruk terlalu asam bisa dicampur sedikit gula.

sumber : http://www.agusta27.info/2010/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan.html
http://assyams.com/45-manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan.html